Als Coach verstehe ich mich als Sparringspartner und Wegbegleiter für private und berufliche Themen und bin davon überzeugt, dass beide Bereiche oftmals unweigerlich zusammenhängen. Mit Fragen, ausgewählten Methoden und Interventionen rege ich Sie dazu an, neue Perspektiven zu gewinnen und eigene Lösungswege zu entwickeln, denn meine Lösung ist nicht Ihre Lösung. Mich leitet die Überzeugung, dass jeder seine Lösung bereits in sich trägt.
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Wiedereingliederung in den Beruf nach einer längeren Krankheitsphase, ganz gleich, welcher Art, ist nicht allein in Zeit à la Hamburger Modell zu messen, ich spreche aus Erfahrung (siehe Über mich). Jede Krankheit, physisch wie psychisch, und die Rückkehr zur Arbeit ist auch eine mentale Belastung und Herausforderung. Ich begleite Sie gerne und stehe Ihnen stärkend zur Seite, die Ressourcen tragen Sie bereits in sich.
Gesundheit ist so viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Lassen Sie uns gemeinsam schauen, wie Sie körperliches, psychisches und soziales Wohlbefinden (wieder-) finden können, um gestärkt herauszugehen.
Sie befinden sich in einem toxischen Umfeld, Sie wünschen sich eine gesunde Beziehung und fragen sich, was das mit Ihrem Selbstwert zu tun hat?
Sie denken immer erst an andere, stellen Ihre eigenen Wünsche oft zurück und kennen Ihre Werte nicht? Ich unterstütze Sie darin, die Ressourcen (wieder-) zu entdecken, die bereits in Ihnen stecken und Sie langfristig in dem Prozess stärken können.
Sie befinden sich beruflich oder privat, alleine oder mit Ihrem Partner, in einer schwierigen Lage und wünschen sich Unterstützung? Ihre Stärken und Ressourcen können hier ein Schlüssel sein.
In Beziehungen sind wir naturgemäß emotionale Wesen. Manchmal kommen wir alleine nicht weiter und wünschen uns jemanden, der uns neutral zur Seite steht, während wir uns den gemeinsamen Themen stellen. Je nach Bedarf finden die Termine zu zweit oder einzeln statt, um Raum für gemeinsame, aber auch individuelle Themen zu haben.
Körperliche Zustände hängen mit Gefühlen und Gedanken eng zusammen. Jede Yoga-Haltung ist das Abbild der eigenen Befindlichkeit und Stabilität. Über Veränderungen auf dem körperlichen Weg können sich Änderungen in Gefühlen und im Denken ergeben. Dies bewirkt und unterstützt Zustände, die Ihren Lösungsfähigkeiten im Coaching zugutekommen. Ein ganzheitlicher Ansatz, das Beste aus beiden Welten.
Einzeln, als Halbtagesretreat sowie als Paar buchbar.
Manchmal wünschen wir uns situationsbedingt Ad-hoc-Unterstützung. Wenn Sie über mehrere Tage intensiv an einem Thema arbeiten oder Akut-Support erhalten möchten, ist diese Art des Coachings das richtige für Sie.
Ich begleite Sie mehrere Tage am Stück per WhatsApp (oder jeden anderen Messenger). Sie können mir jederzeit schreiben oder Sprachnachrichten schicken. Ich stelle Ihnen Fragen und gebe einmal am Tag gebündelte Rückmeldungen und Gedankenanregungen.
Wenn Sie sich für ein WhatsApp-Coaching interessieren, schreiben Sie mir per E-Mail oder WhatsApp.
Sobald Sie Ihr Coaching gebucht haben, kann es losgehen.
Die Zahlung erfolgt vorab. Nach Zahlungseingang (PayPal oder Screenshot) können wir starten.
Unabhängig davon, für welches Format Sie sich entscheiden, lernen wir uns in einem unverbindlichen und für Sie kostenlosen Erstgespräch (20-30 Minuten) kennen. Der Termin findet digital oder in Waiblingen statt.
Wenn wir alle nach dem Erstgespräch ein gutes Gefühl miteinander haben, können wir mit dem Coaching beginnen.
Buchen können Sie alle Termine über das Kontaktformular, per E-Mail oder WhatsApp.
Im Nachgang des Termins erhalten Sie jeweils Ihre Rechnung per E-Mail.
Gerne per DU: Sie entscheiden, ob wir uns duzen oder siezen. Ich spreche Sie so an, wie Sie mich ansprechen.
